2016年11月29日のお話 そう、初めての儀式とはパワトレとは切っても切れない「FTP測定」のことである。 ローラー台を購入して1週間、まわりにローラーをしている人は皆無で、どんなトレーニングをしたら良いか全然分からなかった。 ただ、ローラー台に大金を…