都民の森 人里の桜GWも目前となり、友人とライドの予定を立ててる方も多いかと思います(*'ω'*) そこで事故や落車で悲しい思いをする確率が少しでも減るように、今日は峠の下りの意識、スキルについて書いてみようと思います。 長くなってしまったので今回は…

2016年11月29日のお話 そう、初めての儀式とはパワトレとは切っても切れない「FTP測定」のことである。 ローラー台を購入して1週間、まわりにローラーをしている人は皆無で、どんなトレーニングをしたら良いか全然分からなかった。 ただ、ローラー台に大金を…

2016年9月〜11月のお話 乗鞍以降、どうしたら速いみんなに追いつけるのだろうかと考えていた中で、ローラー台という選択肢があった。 当時サークル内では週末に山に登ったりするものの、ローラーを持っている人は誰もおらず、トレーニングらしいものは相変わ…

2015年冬〜2016年秋までのお話 2015年の冬 購入に際して、趣味として続くか分からないので予算は12,3万程度 先にロードバイクに乗っていた兄に相談して ・見た目が気にいるもの ・出来れば105 ・整備は兄が出来るというので中古でよい ということで少し予算…